Cetak

Atomic Habits: Perubahan Kecil yang Memberikan Hasil Luar Biasa

---

Atomic Habits membahas strategi praktis untuk membangun kebiasaan baik dan mengubah kebiasaan buruk melalui perubahan kecil yang dilakukan secara konsisten. Buku ini menjelaskan bahwa perubahan positif tidak harus dimulai dari langkah besar, melainkan dari perbaikan sederhana yang dilakukan secara berkelanjutan. Penulis memperkenalkan empat hukum perubahan perilaku, yaitu menjadikan kebiasaan terlihat, menarik, mudah dilakukan, dan memuaskan. Selain itu, buku ini menekankan pentingnya membangun identitas diri yang selaras dengan kebiasaan yang ingin dikembangkan. Dengan pendekatan berbasis penelitian dan contoh kehidupan sehari-hari, buku ini memberikan panduan bagi pembaca untuk meningkatkan produktivitas, membangun pola hidup positif, serta mencapai tujuan jangka panjang melalui perubahan perilaku yang berkelanjutan.

---

Ketersediaan

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

158.1 CLE a

Penerbit

Jakarta : Gramedia Pustaka Utama., 2019

Deskripsi Fisik

ix, 341 hlm.; ilus.: 23 cm.

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

9786020633176

Klasifikasi

158.1

Tipe Isi

text

Tipe Media

-

Tipe Pembawa

-

Edisi

-

Subjek

Motivasi

Info Detail Spesifik

-

Pernyataan Tanggungjawab

James Clear

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar